LASAÑA😋😋😋😋

LASAÑA

INGREDIENTES:
Para el sofrito:
-50 g de aceite
-200 g de zanahoria
-200 g de calabaza
-300 g de cebolla
-100 g de puerro
- 500-600 g de tomate
-500-600 gr de carne picada
-sal , pimienta.....

-Para cubrir:
- 800 gr de bechamel o nata vegetal
-200 g de queso para gratinar

*variantes: podemos sustituir la carne picada por soja texturizada o por otras verduras. Las placas de lasaña también se pueden sustituir por laminas de berenjena o calabacín. 

La cesta de la compra de hoy:


tomates
cebollas


zanahoria manojo 
zanahoria

calabaza cacahuete
puerro

CARNE PICADA ECOLÓGICA ( libre de hormonas de crecimiento y otrosa quimicos, de animales criados en libertad), COMPRADA DE BIOTRÈMOL ( la traen por encargo)



PREPARACIÓN
  1. Cortar la cebolla y los puerros a trocitos, triturar y sofreír
  2. Cortaron la zanahoria a trocitos, triturar y sofreír
  3. Cortar la calabaza a trocitos, triturar y sofreir
  4. Agregar al sofrito la carne picada,  darle con una paleta de madera para que quede suelta y sofreír unos 15 minutos. Añadir sal y especias al gusto 
  5. Precalentar el horno a 200° C
  6. Cocer las plazas de lasaña una por una y colocar en un plato
  7. Poner nata vetal en el recipiente elegido para el horno 
  8. Pon encima una capa de placas de lasaña, una capa del sofrito con la carne picada y por encima una capa de queso rallado 
  9. Repetir el paso anterior tantas veces como capas queramos hacer.
  10. Por último, poner bastante queso y nata en la última capa:


12.Introducir la lasaña al horno y hornear unos 15 minutos. Hasta que se dore el queso.  Hornear a 150°. Si no se ha cuajado del todo,  dale mas tiempo. 



😋😋😋😋lista para poner en los platos y comer






Texto redactado por Natalia Car Pe
Fotografías hechas por Natalia Car Pe

Información y contacto:
Natalia ☎ 605923237

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