WELLNES

¿Necesitas equilibrar tu cuerpo, mente y espíritu?
¿Necesitas desconectar de la rutina del trabajo y de las Navidades?

Infórmate sobre las terapias Wellnes.

El Método Wellness es un estilo de vida diferente, un compromiso con el cuidado de uno mismo destinado a incrementar la calidad de vida y la salud tanto en el plano físico, como en el mental y emocional.
 

Aunque todos seamos conscientes del problema del estrés, los siguientes datos objetivos nos ayudarán a ver la magnitud del problema:
− Según un estudio realizado por Canalsalud, el trabajo, el estrés y la ansiedad en relación a la familia, es lo qué más preocupa a los españoles. De hecho, entre un 25 – 40 % de la población tiene un episodio de ansiedad a lo largo de su vida.
− El estrés laboral afecta a un 28 % de las personas ocupadas. El estrés provoca además, en la Unión Europea, unas pérdidas globales de más de 256.000 millones de euros al año.
− La Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo atribuye la expansión de esta enfermedad a la inestabilidad del mercado laboral, a las nuevas formas de trabajo (tele trabajo o uso de tecnologías de la información) y a la falta de conocimiento sobre cómo organizar el trabajo de forma eficiente.
− En España las bajas por estrés son más frecuentes y costosas que las de maternidad y dentro del gasto en medicamentos, el más alto es el de ansiolíticos. En 2005 sólo el 45 % de las empresas españolas ofreció programas para el control del estrés, una estadística asombrosamente baja.

El Método Wellness es una técnica muy eficaz para tratar esta problemática.

Consiguiendo una armonía completa, entre el cuerpo , la mente y el espiritu.

Natalia Car Pe
Pangea, el origen
natacarpeconsulta@gmail.com